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Qui suis-je ?
Aude VACHET
Sophrologue certifiée RNCP
Diplômée de l'Ecole Française Supérieure de Sophrologie
J'exerce mon métier dans le respect du code de déontologie de la profession.
C'est avec passion que j'ai découvert la sophrologie il y a quelques années.
Ayant exercé la profession de Conseillère en économie, sociale et familiale pendant 10 ans, j'ai ressenti le besoin d'un grand changement dans ma vie.
De part des soucis de santé et d'autres raisons qui me sont personnelles, j'ai vécu une expérience, qui sur le moment fut la plus compliquée dans mon parcours de vie.
Le moment où mon corps a décidé de s'arrêter.
" La véritable grandeur d'un homme ne se mesure pas à des moments où il est à son aise, mais lorsqu'il traverse une période de controverses et de défis."
Citation de Martin Luther King
J'ai longtemps cherché les raisons de ce burn out jusqu'à comprendre que la solution pour de nouveau avancer était simple : écouter ses ressentis, ses émotions et son corps.
Notre corps nous parle et nous envoie des messages, à nous de l'écouter. Il est le reflet de nos pensées.
J'ai eu la chance de rencontrer sur mon chemin des personnes extraordinaires qui m'ont donnés les clefs pour accéder au changement. A présent, je sais que cette période a été bénéfique et c'est à mon tour de donner les clefs à tous ceux qui souhaite évoluer dans leur parcours de vie.
La sophrologie a été pour moi une révélation. J'ai alors décidé d'en faire mon métier et je serais ravie de vous accompagner pour trouver le chemin du mieux-être.
L'être humain, comme tout être vivant a besoin de calme et d'apaisement. J'écris actuellement un guide en ce sens qui sera disponible d'ici quelques mois.
Je vous remercie et vous souhaite une belle aventure...
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